Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1103 kcal
|
Gras: 36,87g | Prot: 76,82g | Carb: 120,94g.
Colazione: Pisang, Frisian Flag Purefarm Sweet Delight, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Garam, Sate Ayam, Ikan Tuna. Cena: Nasi Uduk, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Altro: Pempek, Rempeyek, Happy Time Sagu Keju, Apel (tanpa Kulit), Buah Anggur, Buah Pir. Di più...
|
Aumentando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hassyanaila04
|