Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1867 kcal
|
Gras: 74,09g | Prot: 54,27g | Carb: 126,53g.
Colazione: Мёд, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Nutbutter Паста из Кешью, Кофе с Молоком. Pranzo: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кофе с Молоком, ВкусВилл Соус для Салата Цезарь, Ярмарка Кускус, Куриное Филе на Гриле. Cena: Mateus Вино Розовое Полусухое , Куриное Филе на Гриле, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Белая Дача Рукола, Сыр Мюнстер (Обезжиренный). Snacks/Altro: Киндер Макси Кинг, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|