Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2010
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 35,3 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1657 kcal
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Gras: 50,14g | Prot: 79,65g | Carb: 224,23g.
Colazione: Special K Cereal Bars - Chocolatey Drizzle. Pranzo: Low Fat Smoked Ham, 100% Whole Wheat Bread, Pickles. Cena: Hamburger Noodle Casserole 2. Snacks/Altro: Light Strawberry 0 Yogurt, Rice Krispies Treats Chocolatey Drizzle, fruit by the foot, Kraft Handi-Snacks Cheez'nCrackers, Chips Deluxe - 100 Calorie Right Bites, Chewy Granola Bar Chocolate Chip. Di più...
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3668 kcal
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Esercizio:
Gym - 1 ora e 34 minuti, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 4 ore e 56 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di vinnyv11
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