Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 65,35g | Prot: 94,65g | Carb: 179,24g.
Colazione: Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Магнит Банан. Pranzo: Вареное Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Меридиан Форель Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные. Cena: Курага, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яйцо Всмятку. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sweet6685
|