Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1222 kcal
|
Gras: 51,27g | Prot: 90,90g | Carb: 95,04g.
Colazione: Fit Parad Заменитель Сахара, Молоко (Цельное Молоко), Кокосовая Стружка, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Pranzo: Куриная Печень, Макфа Пшеничная Мука, Шампиньоны Тушеные, Макароны Отварные, SPAR Сливки 10%. Snacks/Altro: Активия Биойогурт Натуральный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya_nish2
|