Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 35,97g | Prot: 88,86g | Carb: 137,60g.
Colazione: Lorenz Соломка Соленая, Творожная Запеканка Юлия , Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо. Pranzo: Протеиновое Печенье Ё Батон Фисташка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Коричневый и Дикий Рис, Помидоры, Болгарский Перец. Cena: Яблоко Зеленое, Протеиновое Печенье Ё Батон Фисташка , Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Знак Хлеба Лаваш Армянский . Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|