Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
700 kcal
|
Gras: 21,30g | Prot: 25,08g | Carb: 102,15g.
Colazione: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира, Pepsi Mango. Pranzo: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Магнит Банан. Cena: Жареная Картошка, Балтимор Кетчуп Адмирал, Олива Факел Кижуч Холодного Копчения , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кезский Сырзавод Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gg.ssh
|