Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 53,47g | Prot: 63,22g | Carb: 167,49g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком и Сахаром, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский. Pranzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Полевское Творог Деревенский 5%. Cena: Перекресток Салат Грузинский, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Кунгурский Ряженка 4%, Кировский Пломбир, Перекресток Грейпфрут Красный. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|