Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
938 kcal
|
Gras: 58,32g | Prot: 54,13g | Carb: 52,16g.
Colazione: ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вареное Яйцо, Кедровые Орехи , Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, Семга Слабосоленая, Перекресток Салат Месклам. Pranzo: Сыр Адыгейский, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Cena: Global Village Оливки с Лимоном, ВкусВилл Икра Баклажанная , Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Кабачок, ВкусВилл Котлеты из Трески . Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.loukianova
|