Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1350 kcal
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Gras: 77,75g | Prot: 126,75g | Carb: 31,77g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Pranzo: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Pepino Japonês, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Cena: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Sadia Presunto Cozido Magro, La Violetera Azeitonas Verdes, Fugini Milho Verde, Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete, Sopa de Miso, Salada Crua. Snacks/Altro: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yukie2409
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