Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
758 kcal
|
Gras: 23,27g | Prot: 27,79g | Carb: 116,88g.
Pranzo: С Пылу с Жару Оладьи, Пятерочка Банан, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), С Пылу с Жару Оладьи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Prime Star Рис с Курицей и Овощами. Snacks/Altro: Кефир (Обезжиренный), Пятерочка Банан, С Пылу с Жару Оладьи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Altynushka🐉
|