Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1318 kcal
|
Gras: 51,79g | Prot: 89,05g | Carb: 129,82g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Помидоры, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тефтели, Щебекинская Макароны. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Благояр Филе Цыпленка, Мистраль Кускус. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alma1985
|