Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
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44,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1317 kcal
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Gras: 57,01g | Prot: 100,80g | Carb: 101,36g.
Colazione: フジッコ 蒸し大豆, オレアイダ ブロッコリー, JUCOVIA ヘルシーミックス, エノキ, ミニトマト, キャベツ, サクラ印 レンゲのハチミツ, 森永 ビビダス 脂肪0. Pranzo: ザバス プロテイン ウエイトダウン. Cena: マルコメ プラス糀 生しょうゆ糀, トップバリュ うずら卵の水煮, 北洋本多フーズ 竹の子の土佐煮, 磯山商事 お芋の甘露煮, 絹ごし豆腐, マルハニチロ 赤魚の煮付け, 雑穀米. Snacks/Altro: ザバス プロテイン ウエイトダウン, 日清オイリオ 中鎖脂肪酸100%オイル, コーヒー. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marina3914
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