Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
|
92,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2200 kcal
|
Gras: 78,47g | Prot: 100,15g | Carb: 281,09g.
Colazione: из Вологды Молоко 1,5%, Кофе, Effort Protein Pro Шоколад Печенье. Cena: Шампиньоны, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Mission Deli Тортилья, Макси Котлета Рыбная Жареная, Капуста, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Кофе, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Heinz Кетчуп, Куриное Филе, Вологодское Молоко 1,5%, Перепелиное Яйцо, Макси Хлеб Дачный. Snacks/Altro: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Пицца для Друзей Каппа Маки, Пицца для Друзей Ясай Маки, Пицца для Друзей Куршавель Пицца, Пицца для Друзей Реала Пицца. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di An-Kli
|