Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
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106 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 36 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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293 kcal
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Gras: 13,99g | Prot: 26,04g | Carb: 19,24g.
Colazione: Opor Ayam, Daun Singkong. Cena: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zaki Zul
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