Diario di charissac, 20 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
49,3 kg Perso fino ad ora: 11,1 kg.    Rimanenti: 3,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1417 kcal Gras: 58,97g | Prot: 95,31g | Carb: 121,99g.   Pranzo:  Hokkien Mee. Cena: Cooked Okra (from Fresh, Fat Not Added in Cooking),  Egg (Whole) ,  Salted Mackerel , Goji Berries 枸杞子 gou3qi3zi3, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Dried Jujube 红枣, Longans 龙眼 "桂圆", Figs, White Rice, MisoSp(ChiYam淮山,SolSeal玉竹,CodonopsisRt党参,ChiAngelicaRt当归?). Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di charissac


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