Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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261 kcal
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Gras: 2,99g | Prot: 5,39g | Carb: 58,26g.
Colazione: Tea with Milk and Sugar, Grapes. Pranzo: Wanton Mee, Oranges . Cena: Oranges . Di più...
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2472 kcal
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Esercizio:
Hula Hoop - 2 ore e 15 minuti, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di nikeal@
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