Diario di galloisg, 20 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
61,1 kg Perso fino ad ora: 6,7 kg.    Rimanenti: 3,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2353 kcal Gras: 89,62g | Prot: 93,34g | Carb: 265,57g.   Colazione: Alter Eco Chocolat 75% Pérou, Kiwi, Thé sans Sucre, Eau, Cannelle, Brin de Jour Flocons d'avoine, Delisse Fromage Blanc 0%, Peanut Butter 100% peanut. Pranzo: Vin de Table Blanc, Heinz Sauce Andalouse, Kebab, Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Pommes de Terre Frites. Cena: Elle & Vire Beurre, Pain Complet, Soupe légumes. Snacks/Altro: Lindt Excellence à la Pointe de Fleur de Sel, Cookies avoine raisin, Grany Barre Noisette, Nestea Pêche Blanche, Sandwich Jambon Beurre, Fromage Blanc. Di più...
2075 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di galloisg


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