Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
|
93,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1973 kcal
|
Gras: 80,51g | Prot: 107,48g | Carb: 216,77g.
Colazione: Чай, Вареное Яйцо, Красный Перец, Гречка с Курицей. Pranzo: Вареное Яйцо, Чай, Гречка с Курицей, Красный Перец, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Помидоры. Cena: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Яблоко Семеринка, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Илья1083
|