|
Vanmorgen vroeg wezen hardlopen! Zo trots op mijzelf! Binnen 35 min. Bijna 5 KM in the pocket & dat aan een stuk door!! Nieuw Record! #zweetzweetzweet #burnbabyburn
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 49,75g | Prot: 132,73g | Carb: 167,80g.
Colazione: AH Verse Aardbeien Bramen Blauwe Bessen, Holie Granola Zaden & Pitten, Kvarg Kvarg Peer Vanille. Pranzo: Buisman Cappuccino, Calvé Salade Mix Kruiden Knoflook, Ah Garnalen Gekookt en Gepeld, Komkommer, Cherrytomaten, AH Veldsla. Cena: AH Kippenlevertjes, Jumbo Basmati Rijst. Snacks/Altro: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Kvarg Kvarg Peer Vanille, Quaker Cruesli Cookies & Cream , Banaan, Body & Fit Smart Protein Drink Vanilla, Pindakaas, Bolletje Volkoren Knäckebröd. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
20 mag 20 da utente: bolleke333
|
@ji_ver hihi dankjewel🤗, ben echt een ochtendmens met trainen ook makkelijker met de kids🙈
20 mag 20 da utente: FitTwinMom.24
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FitTwinMom.24
|