Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1004 kcal
|
Gras: 20,78g | Prot: 83,23g | Carb: 131,31g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Черешня, Абрикос, Now Omega-3, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Геркулес Геркулес Традиционный. Pranzo: Zero Джем Клюква, Fish House Треска Филе Порционное, Delicato Кокосовое Масло, Умное Решение Овощная Смесь Итальянская, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Cena: 3 Fish Форель Кусочки, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие. Snacks/Altro: Zero Сливочный Крем со Вкусом Карамели, Помидоры, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|