Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 71,54g | Prot: 95,78g | Carb: 165,91g.
Colazione: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Белебеевский Сыр Белебеевский, Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pranzo: Миндаль Миндаль, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Вермишель, Вареное Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Дома Куриный Бульон из Грудки, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Сельдерей, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Altro: Юбилейное Печенье Традиционное , Домик в деревне Молоко 2,5%, BONA BAR Протеиновый Батончsик Крем Брюле. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oreshkinatv
|