Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
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90 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1640 kcal
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Gras: 46,27g | Prot: 121,19g | Carb: 178,41g.
Colazione: Bjorg Pain Complet, Graines de Courge, Morbier, Oeuf sur le Plat. Pranzo: Épinard, Foie de Veau, Auchan Riz Basmati Cru. Cena: Biosagesse Sucre de Coco, Iswari Protéine de Pois, Auchan Fromage Blanc, Picard Purée de Brocoli, Quinoa, Monoprix Bio Gambas Décortiquées . Di più...
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Calando 14 kg a Settimana
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