Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 63,77g | Prot: 96,68g | Carb: 116,49g.
Colazione: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Pranzo: Беларусь Сыр Роттер Де Мар 50%, Sen Soy Чипсы Нори, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Магнит Яблоко. Cena: Грецкие Орехи, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Пятерочка Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Семушка Тыквенные Семечки, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Белозорие Кефир 1%, Лента Клубника Замороженная, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Шампиньоны, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Куриная Грудка Отварная, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Соевый Соус, Оливковое Масло, Морковь, Кабачок. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofiya.pletneva
|