Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 43,06g | Prot: 113,49g | Carb: 178,91g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов. Cena: Банан, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Sen Soy Рисовая Бумага, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sweet6685
|