|
Oi gente. bom dia.. Preciso de ajuda .. Tô fazendo dieta e jejum intermitente... Mais to ficando com um mau hálito tenebroso.. Alguém mais aí tem esse problema?? E alguma dica pra ajudar nessa situação constrangedora??
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 71,89g | Prot: 58,25g | Carb: 241,24g.
Colazione: Mel, Granola, Batavo Iogurte Parcialmente Desnatado com Mel, Abacate, Água com Limão. Pranzo: Cebolas, Tomates, Couve Manteiga Crua, Cenouras Cozidas, Ovo de Codorna, Vagem Cozida, Jiló, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Grão-de-Bico. Cena: Banana-da-Terra Madura Fervida, Requeijão, Café, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Snacks/Altro: Vitamina de Abacate, Mamão. Di più...
|
peso stabile
|