Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3662 kcal
|
Gras: 153,07g | Prot: 174,18g | Carb: 357,71g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Простоквашино Творог 2%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Яйцо Куриное. Pranzo: Яйцо Куриное, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Помидорка 100% Томатная Паста, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Шампиньоны, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе. Cena: Торт О, Жора!. Snacks/Altro: Шарлиз Зефир с Ароматом Ванили Глазированный, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое, Красная Цена Молоко 2,5%, Магнит Хлеб 8 Злаков, Heinz Кетчуп Томатный, Рефтинская Рулет Узорчатый, Магнит Чиабатта, Сургутский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Хайнц Соус Цезарь. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Танчелло
|