Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1286 kcal
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Gras: 38,72g | Prot: 119,17g | Carb: 123,73g.
Colazione: Udang, Tahu, Ayam Goreng, Kue Nastar, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kem Chicks Sayur Toge, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Apel, Kurma. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di astijuliani22
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