Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 60,75g | Prot: 100,18g | Carb: 111,30g.
Colazione: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Праздник Сластены Шарики со Вкусом Шоколада, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Pranzo: Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 15%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Данон Творог Мягкий 5%. Cena: Яблоко Зеленое, Брокколи, Капуста Тушеная с Грибами, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Куриное Филе Вареное, Простоквашино Сметана 15%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di glebezdina
|