Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 40,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1595 kcal
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Gras: 44,99g | Prot: 142,43g | Carb: 164,86g.
Colazione: Great Value Leche Parcialmente Descremada, Tregar Leche Parcialmente Descremada, ENA True Made Whey Protein, Granix Copos de Maíz. Pranzo: Alicante Sopa Lista Light, Ossobuco, Tomates. Cena: Castañas de Caju, Dátil, Zapallo Hervido, BC Duraznos, Queso Port Salut Light, Lomo de Cerdo Cocido. Snacks/Altro: Great Value Leche Parcialmente Descremada, Café Instantáneo , Clara de Huevo, Leche Descremada, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, ENA True Made Whey Protein. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di franvelert
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