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Meu peso antes do jejum (The send) era 78kg. Obrigada, Papai, por me mostrar a importância de cuidar também do corpo. ❤️❤️❤️
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 53,73g | Prot: 62,31g | Carb: 120,85g.
Pranzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Banana Nanica, Minha Crepioca. Cena: Banana Nanica. Snacks/Altro: Tâmara, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Real Chá de Anis, Limão, Gengibre, Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Estrela do Oriente Castanha do Pará, Avelã. Di più...
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361 kcal
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Esercizio:
Mountain Bike (MTB) - 30 minuti, Samsung Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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