Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
|
94,1 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1839 kcal
|
Gras: 60,96g | Prot: 88,80g | Carb: 236,91g.
Colazione: Варенье, Сыр, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Вода с Лимоном, Белый Хлеб. Pranzo: Белый Хлеб, Минтай в Сметане, Макароны Отварные. Cena: Пряник, Белый Хлеб, Минтай в Сметане, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Банан, Мороженое Пломбир. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex2061
|