Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 29,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1847 kcal
|
Gras: 100,52g | Prot: 74,76g | Carb: 213,15g.
Colazione: Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Каша Овсяная. Pranzo: Каскад Печенье Сахарное Топленое Молоко, Вареное Яйцо, Стандарт Хлеб Дарницкий, Борщ с Охотничьими Кольасками. Cena: Alpen Gold Молочный Шоколад с Соленым Миндалем и Карамелью, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Стандарт Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо без Жира, Prime Star Лапша со Свининой и Овощами. Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Сыр Голландский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Стандарт Хлеб Дарницкий. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|