|
+100гр
|
84,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 29,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 54,44g | Prot: 89,37g | Carb: 159,65g.
Colazione: Каша Пшенная на Воде, Мёд, Чай с Молоком, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Аям Хлебцы Пшеничные Цельнозерновые, Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Суп из говядины и макарон, Аям Хлебцы Пшеничные Цельнозерновые, Чай с Молоком. Cena: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Snacks/Altro: Курага, Творог, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Кефир 1%, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Айнура Кокшетау
|