Diario di TashaVedьmina, 21 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
115,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 50,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

473 kcal Gras: 24,82g | Prot: 38,39g | Carb: 25,20g.   Colazione:  Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные,  Щи. Cena:  Огурец (с Кожурой),  Соевый Соус,  Куриная Грудка Вареная. Di più...
3426 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di TashaVedьmina


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.