Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 29,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 39,98g | Prot: 157,70g | Carb: 80,10g.
Colazione: Мирролла Омега 3 Концентрат, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Молоко 0,5%, Фрау Му Сметана 15%. Pranzo: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картофель Отварной, Cybermass Whey Instant Protein. Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Мирролла Омега 3 Концентрат. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|