Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1593 kcal
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Gras: 70,03g | Prot: 78,43g | Carb: 173,17g.
Colazione: Чай, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Омлет с Молоком. Pranzo: Гречка с Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Гречка с Курицей. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Красный Перец, Зеленое Яблоко. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Илья1083
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