Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 54,25g | Prot: 55,45g | Carb: 196,78g.
Colazione: Pepsi Adrenaline Rush, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо Авокадо, Черкизово Бекон Сырокопченый, Яйцо, Помидоры Черри. Pranzo: Помидоры Черри, Окей Рыба под Маринадом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Агуша Творожок, Фрутоняня Сок Яблочно-Грушевый, Магнит Банан, Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 10%, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вино Пино Гри (Grigio), Авокадо Авокадо, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Valio Молоко 1,5%, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EvgeshaHudesha
|