Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 31,94g | Prot: 91,10g | Carb: 54,18g.
Colazione: ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Креветки (Вареные или на Пару), Коньяк, Брокколи на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Хеленска. Кучмачи. Snacks/Altro: ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|