Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 53,82g | Prot: 118,23g | Carb: 120,74g.
Colazione: Баклажанная Икра, Щедрые Хлебец Ржаной, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Смешанный Зеленый Салат, Красные Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Чеснок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Меридиан Мидии в Рассоле, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Cena: Приготовленная Морковь, Мираторг Нежный Стейк из Телячьей Печени, Петелинка Котлеты Куриные. Snacks/Altro: Капучино. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dariamoskva
|