Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2013
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1729 kcal
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Gras: 67,95g | Prot: 154,63g | Carb: 134,07g.
Colazione: Manzana, Queso Tipo Americano o Cheddar, Pan de Molde sin Gluten, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). Pranzo: Tomates, Lechuga, Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Chocolate para Fundir sin Azúcar, Avellanas, Queso Fresco Batido 0%, Hamburguesa Pavo Pollo. Snacks/Altro: Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Limonada, Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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