Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 41,70g | Prot: 95,31g | Carb: 152,07g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Pranzo: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Куриная Грудка Отварная, Global Village Баклажаны с Овощами, Шебекинские Спагетти. Dopo Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грецкие Орехи, Данон Творог Мягкий 5%. Spuntino Pomeridiano: Яичный Белок, Pure Protein Whey Protein. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Freestormpetrel
|