Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 52,08g | Prot: 88,30g | Carb: 248,56g.
Colazione: Кофе, Чудесный Край Кекс с Изюмом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Pranzo: Nestle Хлопья с Фруктами Фитнес, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Epica Йогурт Клубника . Cena: Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Кофе, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Красное Яблоко, Хлеб Черный, Ашан Курица в Кисло-Сладком Соусе, Сыр Сулугуни. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sadckova.anna1
|