Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2013
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131,1 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 38,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2662 kcal
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Gras: 129,64g | Prot: 82,09g | Carb: 316,59g.
Colazione: Rising Crust Pizza - Spinach Mushroom & Garlic. Pranzo: Greek Salad (Half Portion), Diet Lemonade Tea, Jalapeno Kettle Cooked Potato Chips. Cena: Dinner Roll, Flavored Oil, Margherita Pizza, Coffee. Snacks/Altro: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Stevia, No Calorie Sweetener Packets, Amaretto Coffee Creamer, Coffee. Di più...
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3992 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Riposare - 5 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 9 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di me,myselfandi
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