Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 42,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1440 kcal
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Gras: 47,64g | Prot: 160,95g | Carb: 91,98g.
Colazione: Яйцо Куриное, Мексиканская Смесь, ITLV Оливковое Масло. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Гречка, Куриное Филе, Яйцо Куриное, ITLV Оливковое Масло. Cena: Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яблоко Зеленое. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di niksa_85
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