Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1256 kcal
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Gras: 40,77g | Prot: 70,77g | Carb: 150,42g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Biscotti ai Cereali Croccantissimi, Tè (Infuso). Pranzo: Pomodori Ciliegini, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Cena: Patate, Eurospin Rotolo con Speck. Snacks/Altro: Pascoli Italiani Yogurt da Bere Carota Arancia Limone, Kinder Cioccolato, Appennino Umbro Farro Soffiato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia. Di più...
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850 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 3 ore, Pulizia - 2 ore e 15 minuti, Samsung Health - 18 ore e 45 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Titania1989
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