Diario di Femme Enfant, 21 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
89,3 kg Perso fino ad ora: 34,7 kg.    Rimanenti: 9,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2167 kcal Gras: 91,95g | Prot: 97,51g | Carb: 229,82g.   Colazione: Danone Danio Vanille, Balade Choco, Côte d'Or Chocolat Noir, Carrefour Pain Complet, Balade So Light,  Café, Leerdammer Leerdammer Léger. Pranzo:  Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses),  Purée de Pommes de Terre, Bonduelle Courgettes Vapeur, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Côte d'Or Chocolat Noir, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Jambon Supérieur sans Couenne,  Aioli, Lotus Gaufres de Liège . Cena: Isla Mondial Lardons de Dinde, Auchan Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Altro:  Beurre de Cacahuètes, Côte d'Or Chocolat Noir,  Aioli, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Miel. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Femme Enfant


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