Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
|
108,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1386 kcal
|
Gras: 55,52g | Prot: 143,86g | Carb: 145,25g.
Colazione: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский, Огурец, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Pranzo: Куриное Филе на Пару, Огурец, Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Огурец, Куриное Филе на Пару, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Меркурий Конвертик с Творогом, Sladial Крекер Классический. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия@PASH
|