Diario di Lau:-), 21 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
82,4 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 12,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

849 kcal Gras: 23,99g | Prot: 70,81g | Carb: 91,99g.   Colazione: Mercadona Panecillo Pulga, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Jamón York,  Té Rojo. Pranzo: Entrepinares Queso Semicurado,  Plátano,  Champiñones,  Judías Verdes,  Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro:  Fresas, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral, Pascual Leche Semidesnatada,  Café. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lau:-)


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