Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
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59 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1105 kcal
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Gras: 49,65g | Prot: 39,65g | Carb: 131,30g.
Colazione: Ramazan Pidesi, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Kuru Hurma, Bulgur Pilavı, Mantar Sote, Mevsim Salata, Tarhana Çorbası. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di selimecanan
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